避難包內的食物要怎麼分配？要準備多少？

原來做出精緻美味的日系便當，沒有想像中那麼難！

工具生鏽不要丟，這樣就能復原！

如何讓吐司口感再升級，加了這味真的差很多！

原來用過的夾鏈袋留著，還有這功用？

用微波爐就可以做餅乾？好吃嗎？

平時該怎麼防災？ 事前準備三步驟：穩固、固定、避難包！